Aromatherapie: Stärkung der eigenen Kräfte mit Ölen
Gesund und Vital – Wohlfühlen von Anfang an
In der Bären Apotheke in Sangerhausen kann man sich bei Apothekerin und Aromaberaterin Grit Enke-Schwarze jetzt ausführlicher informieren über eine Aromatherapie mit naturreinen ätherischen Ölen. Die Apothekerin hat sich umfassend weitergebildet zu dem Thema und empfiehlt – jetzt passend zum Schulanfang – den „Dufte Schule-Duft“ von Taoasis, einer Manufaktur aus Detmold.„Der ’Schule-Duft’, von der Manufaktur für Schulkinder gemacht, ist eine Kombination naturreiner ätherischer Öle aus Lavendel, Zitrone und Orange aus zertifiziertem Biooder Demeter-Pflanzenanbau. Er unterstützt die Kinder in der Konzentration und Motivation zum Lernen. Der Bio-Duft wurde im bundesweiten „Dufte Schule“-Pilotprojekt an über 800 Schulkindern im Klassenzimmer getestet. Die Ergebnisse der von 2005 bis 2010 durchgeführten, wissenschaftlich begleiteten Aromatherapie-Studie: 46% spürten eine Verbesserung der Motivation; 41% nahmen eine Verbesserung der Konzentration wahr; 35% der teilnehmenden Schulkinder verbesserten ihre Leistung und bei 38% nahm die Aggressivität ab.„Die Aromatherapie ist ein integrierter Bestandteil der Naturheilkunde, die den Menschen in seiner Ganzheit betrachtet. Aromatherapie unterstützt dabei nicht nur Kinder, sondern auch Erwachsene in allen Lebenslagen“, betont Grit Enke-Schwarze. Im Vordergrund steht dabei auch die Stärkung und Aktivierung der körpereigenen Selbstheilungskräfte.
TIPP - „Dufte Schule-Duft“ hilft beim Lernen
20.08.2019 12.00 Uhr
Unternehmerstimmen aus dem Mansfelder Land über ihren Beruf und ihre Berufung
Schon kurze Touren stärken das Herz
Wandern ist gesund – selbst wenn es nur jeden Tag ein kurzes Stück ist. Wer nur eine halbe Stunde pro Tag zügig geht, tut einiges für seine Gesundheit, sagt Prof. Ingo Froböse, Leiter des Zentrums für Gesundheit der Deutschen Sporthochschule Köln. Das gilt vor allem dann, wenn es dabei nicht nur über Asphalt geht, sondern über Stock und Stein: Das Gehen auf unebenen, abwechslungsreichen Untergründen stärkt den Bewegungsapparat und das Herz-Kreislauf-System, die frische Luft das Immunsystem.